一個人一輩子呼吸多少，是有定數的。

假設是一千萬次，當你呼吸完這一千萬次，那麼...

一個人一輩子呼吸多少，是有定數的。

假設是一千萬次，當你呼吸完這一千萬次，那麼你的生命也是走到盡頭了，所謂「氣數已盡」就是咁解。

所以要活的長久，記得提醒自己要慢下來，慢慢地呼吸，慢慢地咀嚼，慢慢地享受當下這一刻。

見字慢呼吸 👃🏻😌

#慢 #slowliving #slowdown #breathe #meditation #breathing

---